Daha önce kum üzerinde yürürken arkanızda bıraktığınız adımların izlerine daha önce bakmamış olabilirsiniz. Ancak bu yazıyı okuduktan sonra her adımda dönüp bakmak isteyeceksiniz.
Ayakkabı alırken nelere dikkat ediyorsunuz? Günlük hayattaki aktivite seviyenize, sporcuysanız yapılan spor branşına veya herhangi bir probleminiz varsa bu probleme göre ayakkabı seçimi yapıyor olabilirsiniz. Son zamanlarda gelişen taban teknolojileri ile performansı üst düzeye çıkarmayı hedefleyen ancak ayak tabanına olan uyumu yok sayan pek çok farklı modelle karşı karşıya kalıp her seferinde tercihi daha zor olan seçimler yapıyoruz.
Ayakkabılar vücudumuzun dışında birer destektir. Bu desteğin vücudumuzun bir parçasıymış gibi hareket etmesi ve ayaklar tarafından benimsenmesi performansımızı bir üst seviyeye taşır. Ayak ve ayakkabı arasındaki uyumsuzluğu ortadan kaldıracak müdahale ise bir çift tabanlıklar gerçekleşebilir. Tabanlıklar ayak ve ayak bileği biyomekaniğini destekleyen yapıları sayesinde hem geliştirilmesi gereken basış kalitesini arttırır hem de bir yapbozun parçası gibi süspansiyonu sağlayarak eklemlerdeki dejenerasyonu azaltır.
Ayak tabanınızda hangi bölgelerde desteğe ihtiyacınız olduğunu anlamak, ağırlık aktarımının yapıldığı bölümleri incelemek için bir analiz yaptırmak gerekir. Yapılan analiz sonucu desteklenmesi gereken bölgeler belirlenir ve buna uygun tabanlıklar ile ayakkabınızın size özel olduğunu hissedebilirsiniz.
Lifeon Concept
Comments