Kişisel Bir Yaklaşım

PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK

 
Lifeonconcept-16.JPG

SPOR PSİKOLOJİSİ

BİREYSEL ÇALIŞMALAR

Sporda bireysel seanslarda sporcunun performansını engelleyen psikolojik faktörlerin bulunması, bulunan psikolojik faktörlerin sebeplerinin araştırılması, hangi durumlarda performansı etkilediğinin anlaşılması, problem/problemlere yönelik mental becerilerin öğretilmesi, öğretilen mental becerilerin korta/sahaya aktarılması hedeflenir.


Bireysel seanslar yalnızca konsantrasyon ya da motivasyon gibi mental olarak problemleri olan sporcular ile değil aynı zamanda güncel olarak sahip oldukları mental becerilerini güçlendirmek isteyen sporcular ile de yürütülmektedir. Çünkü birbiri ile aynı seviyede oynayan sporcuları birbirinden ayırt eden en önemli özelliklerinden biri mental dayanıklılıklarıdır.